소시오패스, 사이코패스
사실 저는 이런 거에 큰 관심이 없는 직장인입니다
하지만 최근 들어 직장 내에 소시오패스가 꽤 있다는 사실을 발견하였고 소시오패스에 대해서 찾아서 연구하고 분석하기 시작했습니다
우리 주변에는 소시오패스가 제법 많이 있습니다 (정말 의외라고요? 소시오패스 뜻을 읽어보시면 이해가 되실 겁니다)
본인 주변에 소시오패스가 있거나, 누군가에게 소시오패스 아니냐고 들은 적이 있다면 한번 쭉 읽어보시면 될겁니다....
소시오패스 뜻
소시오패스는 양심의 가책을 느끼지 않는 사람을 말합니다
소시오패스는 자신의 어떠한 행위에 대한 목적 달성 (성공)을 위해서라면 양심의 가책을 느끼지 않고 수단과 방법을 가리지 않는 사람들을 말합니다
수단과 방법을 가리지 않게 되다 보니 타인에게 피해를 끼치는 것은 물론이거니와 나쁜 짓까지 저지르는 사람도 많이 있습니다
그렇기 때문에 직장, 학교, 가족 등 평범해 보이는 사람들 속에서 존재하고 있습니다
소시오패스는 전체인구의 4% 정도 존재한다고 합니다 (25명 중에 1명)
직장 내에 100명이 있으면 4명은 소시오패스입니다
소시오패스는 계산적
소시오패스는 겉으로는 매력적이고 친절하며 사람들 사이에 관계가 좋은 것처럼 보이지만 알고 보면 매우 무서운 사람들입니다
매우 계산적으로 생각하며 뒤 돌아보면 아 당했구나! 이런 생각이 들게 만드는 게 소시오패스 특징입니다
자신의 목적을 달성하기 위해서라면 거짓말도 일삼지 않으며 상대방도 교묘하게 이용하는 것입니다
계산적 = 위장술이 좋다고 보셔도 무방합니다
감정조절에 뛰어나며 자신을 잘 숨기면서 자신의 목적을 달성하는 것입니다
소시오패스는 성격장애
소시오패스는 선천적인 것이 아닌 후천적인 사회/환경적인 요인에 의해서 성격장애를 가지게 됩니다
그렇기 때문에 소시오패스는 처음에 보면 정말 친절하고 순한 양처럼 보입니다
하지만 알고 보면 정말 무서운 사람들이 소시오패스입니다
자신의 목적 달성만 생각하고 있으며 타인의 감정을 전혀 공감을 하지 못하는 사람들이 소시오패스입니다
최근에 제가 겪은 예를 들어보자면...
A라는 사람이 무엇인가 고민하고 힘들어하고 있는데 B라는 사람은 그게 뭐가 중요하냐?
내가 하고 있는 프로젝트가 더 중요하지 등 은연중에 자신의 목적 달성만 말하는 것을 보고 정말 깜짝 놀랐습니다
소시오패스 테스트
타인에 대한 공감의 어려움, 양심의 가책이나 양심의 가책부족, 거짓말, 기만, 폭력 등을 체크하는 것이 소시오패스 테스트입니다
소시오패스 예시
타인의 키우는 반려견이 죽어서 슬퍼하는 모습을 보고도 왜 슬프지? 난 슬프지 않은데
똑같이 10개씩 물건을 배분해서 가져가라고 했음에도 당장 자신이 급하다 보니깐 15개를 들고 가는 경우
자신의 권력을 이용하여 아랫사람들을 하대하며 비 합리적으로 (자신의 목표를 이루기 위해) 일을 시키는 경우
강약약강의 모습 (상급자에게는 잘하고 친절하면서 후배들에게는 무조건적인 자신의 신념을 주입시키는 경우)
쉽게 설명하면 소시오패스는 타인에 대한 공감을 못하는 사람입니다
즉 눈치가 없는 사람인데 타인에게 피해를 주고 자신의 이득만 취하는 사람입니다
소시오패스 대화
소시오패스들은 대화를 할 때 자신의 이야기만 집중적으로 하며 타인의 이야기를 경청하지 않습니다
자신의 목적 성공에 대한 부분은 엄청 관심을 가지지만 전혀 도움이 안 되는 내용들 자신에게 아무 이득이 없는 내용에 대해서는 관심이 없으며 아예 들을 생각조차 하지 않습니다
또한 약속과 관련하여서도 자신이 하는 일만 중요하고 약속한 시간에 늦게되면 다른 사람들 시간에 대한 관심이 없기 때문에 아주 이기적인 모습을 보입니다
소시오패스 대처법
소시오패스들은 보통 1년 안에 정체가 발각되는 거 같았습니다 (개인적으로 본인기준)
1년이라는 시간 동안 6개월 동안 정말 착하고 좋은 사람인 것 같지만 점점 자신의 성공과 목적을 달성하기 위해서 이기적이고 자기중심적인 행동을 하나둘 보여주면서 타인들로부터 이기적이라는 말을 듣게 되며 차차 자신의 존재가 나타나기 마련입니다
소시오패스 대처법은 간단합니다
똑같이 해주면 됩니다
수평적 관계인 경우 자신에게 도움만 바라고 자신이 바쁘거나 자신에게 도움 안될 때는 냉정하게 돌변하는 사람이 있다면 똑같이 해주면 됩니다
주변사람들이 하나 둘 떠나는 모습을 보고 자신의 행동에 문제가 있음을 인지시켜 줘야 합니다
수직적 관계인 경우 대화 녹음, 기록 등 모든 증거자료를 남겨야 합니다
소시오패스의 경우 거짓말임을 알면서도 인지하면서도 자신의 그 순간 성공을 위해서 눈 하나 깜짝 안 하고 거짓말을 치기 때문에 반드시 증거자료를 남겨서 노동청, 회사 인사팀 등에 도움을 받아야 합니다
소시오패스 사이코패스 차이
제가 생각한 두 가지 차이점은 많이 있겠지만 가장 큰 차이점은 더 얍삽하게 더 능글맞게 더 뛰어나게 타인의 감정을 잘 이용하고 자신의 감정조절을 숨기는 게 소시오패스라고 말해드리고 싶습니다
또한 사이코패스는 엄청 큰 범죄 충동적으로 뉴스에 나올만한 범죄를 저지르지만 소시오패스 역시 우리 주변에 언제나 존재하면서 치밀한 반사회적 범죄를 저지른다고 보시면 됩니다
초등, 중등, 고등 소시오패스
학생들 내에서도 소시오패스가 요즘에는 많이 있습니다
규칙과 약속 등을 잘 지키지 않으며 거짓말을 일삼으며 자신의 이익만 생각하며 행동하는 경우로 볼 수 있는데요
어린 시절 학생들은 이런 소시오패스들에게 이용당하기 쉽습니다
그렇기 때문에 한 친구를 오래 사귀지 못하며 친구가 빨리빨리 바뀌며 친구의 감정을 이해하지 못하며 자신의 감정만 내세우는 친구가 있다면 반드시 소시오패스를 의심하시고 거리를 두셔야 합니다
학생 소시오패스 대처법
그 사람 말을 절대 믿지 마세요
자신의 약점이 될 수 있는 가족관계 (개인정보) 등을 절대 공유하지 마세요
절대 가까이하지 마세요
자신의 신념을 반드시 지키세요 (소시오패스에게 설계당해서 휘둘리는 순간 끝나는 겁니다)
선생님, 부모님 등 반드시 도움 요청을 해야 합니다
소시오패스 기만
우선 기만이란 단어의 뜻을 말씀드리자면 남을 속인다 라는 뜻뿐만 아니라 상대방을 얕잡아 보고 무시하는 태도까지 포함하는 것을 말합니다
소시오패스들이 하는 기만 특징들을 보자면 자신이 피해자 인척 설계를 하면서 타인에게 피해를 주는 것입니다
그렇기 때문에 이런 소시오패스들의 기만행위가 나타났다면 절대 휘둘리지 마시고 기록을 해놓으시면 됩니다
말도 안 되는 얼토당토않은 이야기 등을 퍼트리는 순간 거기에 흥분하고 휘둘리는 순간 소시오패스 기만에 걸려드는 것입니다
즉, 소시오패스들은 허위사실 유포를 밥먹듯이 하는 사람들입니다
소시오패스 MBTI
소시오패스 MBTI가 많은 유형은 ENTP, ESTP, INTP, ENFP, ISFP, ISTP 등이 있습니다
보시면 아시겠지만 TP, FP가 많습니다
사람을 잘 끌어당기고, 쉽게 질려하며 새로운 자극을 추구하는 성향 특징이 있습니다
하지만 MBTI는 확률적으로 많다이지 너무 따질 필요는 없습니다
사실 재미로 보셔야 하지 해당되지 않는 사람이 훨씬 더 많기 때문에... ㅎㅎ
소시오패스 치료
소시오패스는 사실 어린 시절 나타나게 되면 치료가 될지 몰라도 개인적으로 성인이 되고 난 뒤에는 치료 자체가 안된다고 생각합니다
우선 그 이유를 말씀드리자면 상대방 말을 듣지 않습니다
대화가 되지 않습니다
자신의 목적 자신의 성공만 생각하기 때문에 이것이 문제가 되고 남에게 피해를 준다는 것을 인지하면서도 자신만 생각하기 때문에 고쳐지지가 않습니다
하지만 그 외의 시간에는 자신은 착한 척 타인에게 좋은 사람인척 하고 다니고 결정적인 순간에 계산적으로 행동하는 모습을 보면 정말 소름 끼치고 정말 싫습니다
소시오패스 감정소모
주변에 소시오패스가 있다면 절대 바뀌지 않습니다
버릴 수 없는 사람이라면 들어주는 선에서 마무리 하시면 됩니다
감정이 소모되고 중간에서 다른 사람과의 관계 개선을 위해 노력해줘봤자 자신까지 똑같은 사람으로 취급 받을 수 있습니다
즉 바뀌지 않기 때문에 감쌀 필요가 없습니다
소시오패스들은 어찌보면 사이코패스보다 무서운 사람들 입니다
우리가 살면서 사이코패스를 만날 확율은 극히 드물지만 소시오패스는 우리 주변에 숨기며 존재하기 때문에 더 무섭다는 말입니다
소시오패스가 주변에 있다면 감정소모 하지 마시고 거리를 두세요
아래글은 2탄 업무적으로 엮일때 상사 소시오패스 대처법 입니다
2024.03.25 - [생활정보] - 소시오패스 특징 2탄 업무적으로 엮일때 대처법