건강

입냄새 원인 자가진단 제거방법 속 냄새 없애기

글센스 2023. 10. 17. 01:09
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입냄새 원인

입냄새 원인은 크게 2가지로 나눠서 생각하셔야 합니다

구강 내 원인 : 치주질환, 설태, 편도결석, 타액분비저하와 구강건조, 구강청결 불량

구강 외 원인 : 폐, 기관지, 인후두 비강과 관련된 질환 및 식도나 위장에서 발생한 냄새 등

 

입냄새 자가진단

간단한 입냄새 자가진단으로 2가지 정도가 있습니다

손목자가진단

자신의 손목에 숨을 불어넣거나 침을 살짝 묻힙니다

약 10초 뒤 손목의 냄새를 맡아봅니다

면봉자가진단

같은 방법으로 혓바닥 안쪽을 면봉에 살짝 문지릅니다

약 10초 뒤 면봉 냄새를 맡아봅니다 

 

입냄새 구취측정기

입냄새 치료를 할 수 있다고 홍보하는 병원의 공통적인 특징은 구취측정기가 있다는 것입니다

이 구취측정기 원리는 휘발성황화합물의 농도를 재는 기계입니다. 입안에 기계의 스토로우를 물고 호흡을 하면

입안의 가스가 기계로 흡입되며 입냄새 원인을 유추할 수 있으며 소화기관 이상에 의한 구취인지

구강 질환에 의한 구취인지 호흡기관 문제인지 구취 여부를 추정할 수 있게 됩니다

 

입냄새 제거방법

1. 규칙적으로 이를 닦습니다

2. 양치를 할 때 혀도 깨끗이 닦습니다

3. 양치뿐만 아니라 매일 치실을 사용합니다

4. 구강 내 수분을 항시 유지하고자 물을 자주 마십니다

5. 금연을 합니다

6. 커피와 알코올 섭취도 줄입니다

7. 향이 강한 음식은 먹지 않습니다

입냄새 한의원

이빨을 하루에 3번씩 닦아도 혀까지 정말 깨끗이 닦아도 구취가 올라온다면 

이것은 구강외 원인으로 인한 입냄새로 봄이 맞습니다

잘못된 식생활 등으로 오장육부의 기능이 저하되고 열이 쌓여 입냄새가 발생할 수 있기 때문입니다

이러한 경우 한의원에서는 장부에 쌓은 열을 내리고자 소화력 향상에 기여하는 한약재 등을 처방하여

병증을 다스립니다

 

입냄새 제거 캔디

입냄새 제거 캔디를 고르실 때 가장 중요한 것은 무설탕이 들어간 제품을 고르는 것입니다

설탕이 들어간 제품은 다시 입마름을 유발하기 때문에 아무 의미가 없기 때문입니다

반드시 무설탕 제품을 이용하셔야 합니다

 

입냄새 제거 스프레이

자연친화적인 성분으로 이루어진 입냄새 제거 스프레이는 인기가 많이 있습니다

입냄새 제거 스프레이 역시 가장 중요한 것이 알코올 함량이 0% 인 것을 골라야 합니다

알코올 함량이 있을 경우 또다시 입이 건조해지기 때문입니다

 

입냄새 제거 사탕, 껌

껌이나, 사탕 역시 여러 번 반복드리지만 반드시 무설탕으로 이루어진 제품을 사용해야 합니다

잘못된 사탕, 껌을 이용하면 오히려 더 입냄새를 유발하기 때문입니다

 

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