항암이란 약은 엄청 독합니다 항암제로 인해서 입안에 점막세포가 손상을 입게되면 헐고 염증을 유발하게 됩니다
여기서 문제는 입안을 통해서 감염을 일으킬 수도 있는 바 주기적으로 관리를 하여야합니다
보통 구내염은 항암 이후 1~2주 사이에 발생하며 반드시 관리를 잘하셔서 구내염을 예방해야 합니다
구내염 예방 관리법
1. 하루 양치를 4번 합니다 (식후, 잠자기전)
2. 지속적으로 입속 점막 상태를 체크해야 합니다
3. 특히 어른들의 틀니의 경우 잘 맞는지 더 꼼꼼한 관리가 필요합니다
4. 양치뿐만 아니라 처방된 가글액으로 가글도 합니다
5. 입술이 건조하지 않도록 입술도 연고나 바셀린 등을 바르면 좋습니다
실제로 의료진에게 구내염을 말하면 헥사메딘 등 약을 처방해주며 가글을 성실히 해주시면 됩니다
구내염 가글방법
가장 중요한것은 가글액을 1분정도 머금고 있으며 동시에 가글 후 30분동안 음식을 먹지 않는 것입니다
또한 식사 후에는 반드시 양치질을 한 후 가글을 하며 가글만 하면 절대 악되고 칫솔로 양치질도 해야합니다
만약에 구내염이 심하다면 가글 횟수를 1~2시간 간격으로 늘려서 시행해야 합니다
집에서 구내염 가글 만드는방법
만약 퇴원 후 집에서 구내염이 심해진 경우라면 간단하게 물 500cc에 소금 4분의 1티스푼과 식용소다 2분의 1 티스푼을 넣고 충분히 저어서 냉장고에 보관하여 사용하시면 됩니다
(약국에 가실 수 있다면 약국에서 생리식염수 1리터 구매 후 슈퍼에서 식용소다 사서 1티스푼을 넣으면 더 쉽고 간단하게 만들 수 있습니다
구내염일때 추천음식 및 방법
1. 두부, 계란찜 등 부드러운 음식을 먹습니다
2. 양념이 강하거나 자극적인 음식은 피합니다
3. 단백질과 비타민이 풍부한 음식이 좋습니다
(콩, 계란, 육류, 우유, 치즈 등)
4. 음식을 미지근하거나 약간차게 해서 먹는게 좋습니다
구내염 부드러순 칫솔
구내염이 심할경의 구내염 전용 부드러운 칫솔을 사용하시는것을 추천드립니다
항암환자들이 많이 쓰는 칫솔특징은 솔이 미세모로 부드러운 칫솔을 많이씁니다
미국 테스 치과 칫솔입니다 FDA가 적혀 있어서 미제라서 조금 더 믿음이가네요
항암 구내염 빨리 낫는방법
구내염을 빨리 나으신분들 후기를 보면 칫솔 뿐만 아니라 치약도 유산균치약 염증관리에 특화된 치약 알로에 성분이 들어간 치약 약사가 만든 치약등 다양한 효과를 본 사례들이 있으나 이 역시도 케바케 인바 본인에게 맞는 치약과 칫솔을 쓰시고 가글을 꾸준히 하는것이 가장 좋은 최고의 방법인거 같습니다
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