육아 33

제왕절개 첫날 음식, 무통주사, 페인버스터, 오로 등 초산모가 읽어야 할 글

자연분만 제왕분만 차이점자연분만은 선불제 제왕절개는 후불제라는 말이 있습니다자연분만은 낳기전 보통 진통이 오고 정말 힘들다고 합니다하지만 제왕절개는 낫고나서 3일 길게는 일주일 정도 정말 아픈게 제왕절개 입니다그렇기 때문에 자연분만 선불제 제왕절개는 후불제라고 합니다 제왕절개 입원 첫날 오로제왕절개를 하게 되면 질 안에 있던 질 분비물로 자궁내벽에서 탈락된 점막과 세포 박테리아 등으로 이루어진 분비물이 나오게 되고 이것을 오로라고 합니다 (보통 3일 ~ 4일 나온다고 합니다) 위생패드 등을 밑에 깔고 주기적으로 오로가 나오게 되면 갈아주고 피 등을 닦아 내줘야 합니다그렇기 때문에 첫날 남편은 오로를 주기적으로 갈아주면서 관리를 해줘야 합니다  제왕절개 무통주사이것은 제왕절개 뿐만 아니라 자연분만에서도 사..

육아 2024.08.23

부산경남 육아용품전문점 에이블베이비 인터넷보다 과연 저렴할까요??

에이블베이비 인터넷 가격비교부산경남 육아용품 전문점 no.1인 에이블베이비...과연 인터넷과 저렴할까요?? 오늘은 그것과 관련된 글을 적어보겠습니다우선 정답은 단돈 몇백원이라도 확실히 대부분 싸다는 것이였습니다그럼 단돈 몇백원때문에 에이블베이비를 가야하나요?그것은 아니였습니다 에이블베이비를 남편과 같이 가야 하는 이유는...... 남편들에게 육아에 대한 공동의식을 심어줄 수 있고 또한 다양한 육아템등을 눈으로 직접 비교하고 여러 브랜드 중에서 고를 수 있다는 온라인과 비교대는 아주 큰 장점이 있기 때문입니다그렇기때문에 에이블베이비는 부산경남에서 육아를 하는 부부라면 반드시 방문해야 할....업소인거 같습니다   첫번째 가게 앞 배너를 보시면 온라인 최저가 판매처라고 당당하게 적혀져 있습니다유모차, 카시트..

육아 2024.08.21

임산부 칼슘 섭취해야하는 이유 칼슘 역활 칼슘 권장섭취량

임산부 칼슘 임산부에 중요한 영양분을 뽑으라면 칼슘으로 저는 말해드리고 싶습니다 그 이유는 태아 체조직의 생성 및 발육에 큰 역활을 하기 때문입니다 임산부 칼슘 역활 1. 뼈와 치아의 형성 : 칼슘의 99%는 뼈와 치아를 형성하는데 쓰입니다 2. 혈액 응고 : 칼슘은 혈액이 응고되는 과정에서 필수적인 역활을 하며 혈액 응고 성분(트롬빈)을 형성하는 과정에서 촉매제로 작용합니다 3. 근육의 수축 및 이완 : 근육 단백질의 수축 과정에 관여하며 특히 심장 근육의 수축과 이완 작용에 필수적입니다 4. 신경전달물질의 방출 : 신경세포와 근육 사이에 자극을 전달하기 위한 신경전달물질의 방출을 촉진시켜 신경전달 작용에 기여합니다 임산부 칼슘 섭취해야하는 이유 1. 임신 중에는 태아 체조직의 생성 및 발육, 그리고 ..

육아 2024.01.22

임산부 오메가3 섭취해야하는 이유 임산부용 오메가3 고르는 방법 추천 오메가3

임산부 오메가3 임신기간중에 가장 중요한 것이 무엇이라고 한다면 저는 오메가 3를 뽑고 있습니다 그 이유는 두뇌의 영양 공급에 가장 중요한 것이 오메가 3이기 때문입니다 임산부 오메가3 먹어야하는 이유 오메가3(DHA)는 두뇌의 영양 공급에 도움을 줍니다 임신 중기부터는 태아의 뇌의 크기가 커질 뿐만 아니라 뇌세포의 수도 증가합니다. 매끈했던 뇌의 표면에 특유의 주름과 홈이 만들어집니다. 성장한 뇌 조직은 신경 순환계와 연결되어 활동하기 시작하는데 이로써 학습능력과 운동능력이 발달하게 됩니다 뇌가 발달할수록 뇌에 DHA가 축적되는데 신경과 혈관 조직이 가장 크게 성장하는 임신 마지막 3개월 동안에는 태아의 뇌에 DHA가 더욱 많이 필요합니다 산모의 오메가3 (DHA) 섭취는 태아의 두뇌 발달과 시력보호 ..

육아 2024.01.22

임신말기(8~10개월) 좋은 음식 건강한 아이 낳기 머리 좋은 아이 낳기

임신 말기에는 아이의 뇌가 크기가 커질 뿐만 아니라 뇌 세포의 수도 증가하기 때문에 태아의 뇌에 필요한 좋은 음식 건강한 음식을 많이 먹어야 합니다  즉, 태아가 급격하게 커지는 시기 이기 때문에 음식도 신경을 많이 쓰셔야 합니다 여성분들이 다이어트를 해보셔서 아시겠지만 가장 중요한 것은 다이어트때도 먹는것 입니다 임신중에도 먹는것은 정말 중요합니다 이제 긴 레이스가 거의 다 끝나갑니다 잘 읽어보시고 좋은 음식을 잘 섭취하셔서 좋은 베이비 순산하시길 응원하겠습니다 그럼 글 시작하겠습니다  임신말기에 좋은 음식1. 오메가 32. 철분3. 장 건강과 면역력 증강을 위한 유산균 1. 임산부 오메가 3이 시기에는 뇌의 크기가 커질 뿐만 아니라 뇌 세포의 수도 증가합니다지금까지 매끈했던 뇌의 표면에는 특유의 주름..

육아 2024.01.22

임신중기(5~7개월) 좋은 음식 건강한 아이 낳기 머리 좋은 아이 낳기

임신중기에는 태아의 신장 기능이 발달해 태아가 자궁안에서 오줌을 누고 오줌이 섞인 양수도 마시기도 하기 때문에 더욱 더 좋은 음식을 먹어야 합니다  또한 엄마 역시 식욕이 왕성해 지는 시기 이며 동시에 유산 가능성이 줄어드는 시기 이기 때문에 여러 가지로 중요한 시기 입니다 임신 초기에는 많은 엄마들이 아이에게 필요한 음식 등을 잘 챙겨 먹지만 뒤로 갈 수록 약간은 소홀 해지는 경향이 있습니다 절대 그렇게 하시면 안되고 똑똑하고 건강한 아이를 낳기 위해서는 아이를 위한 필요한 영양분을 골고루 섭취를 해주셔야 합니다 그럼 임신 중기 글 시작하겠습니다   임신중기에 좋은 음식1. 철분제2. 칼슘3. 어패류4. 임신중독증을 예방하는 식생활 1. 임산부 철분제철분제를 복용해야 합니다임신 중기에는 하루 30mg의..

육아 2024.01.22

임신초기(1~4개월) 좋은 음식 건강한 아이 낳기 머리 좋은 아이 낳기

임신초기에는 영양섭취가 가장 중요합니다이 글을 쓰는 이유도 잘못된 정보가 너무 많기 때문입니다 임신초기 영양섭취가 중요한 이유는 태아의 건강과도 직결되어 있지만 임산부의 건강도 중요하기 때문입니다 그렇다고 유별나게 안먹던 음식을 먹으라는 뜻은 절대 아닙니다 단지 균형잡힌 건강한 식사와 함께 태아를 임신 중이기 때문에 태아에게 좋은 음식을 드시라는 뜻 입니다 또한 그 음식을 왜 먹어야 하는지 이유도 잘 적혀 있으닌깐 꼭 챙겨 드시길 바라겠습니다 그럼 다시 한번 더 출산을 너무너무 축하드리며 글을 시작하겠습니다 임신초기 좋은 음식1. 엽산2. 섬유질이 많은 음식과 유산균3. 비타민 D4. 머리 좋은 아이를 낳는 태교 음식   1. 임산부 엽산엽산을 충분히 섭취합니다엽산은 태아의 DNA를 합성하고 뇌의 기능을..

육아 2024.01.22

신생아 아빠 4대과업 분유수유, 트림시키기, 기저귀갈이, 목욕시키기

정말 작은 아이를 갑자기 목욕시키라고 하면 과연 시킬 수 있을까요? 이 지구인중에 아무도 없을거라고 확신합니다 그렇기 때문이 우리는 지식을 습득하고 하지 않은 내용을 찾는거 같습니다 오늘은 신생아 4대 과업이라는 분유수유, 트림시키기, 기저귀갈이, 목욕시키기를 말씀드려보겠습니다 차근차근 조금만 시간을 내서 관심을 가지신다면 멋진 아빠로 성장 하실 겁니다 그럼 신생아 아빠 4대 과업 글 시작하겠습니다 신생아 남편과업 사실 신생아는 너무나 작고 소중한 존재입니다 불면 날아갈거같은.. 만지면 다칠거 같기도 하고 꼬물거리는 신생아를 보는 아빠의 마음은 언제나 불안합니다 오늘은 신생아 아빠과업 4대과업 분유수유, 트림시키기, 기저귀갈이, 목욕시키기를 말씀드리겠습니다 신생아 분유수유 분유는 가급적이면 수유 직전에 ..

육아 2024.01.17

아기 걸음마 특징 훈련법 연습법 주의사항 안전예방법 걸음마의 비밀

걸음마 걸음마는 아이의 발달 과정 중 가장 소중하고 기억에 남는 순간입니다 이제부터 아이는 자신의 의지대로 이동 가능 뿐만 아니라 손을 적극적으로 쓸 수 있는 시기 입니다 걸음마 특징 1. 넘어지며 배운다 2. 속도와 균형감이 발달한다 3. 아이의 뇌는 걸을수록 똑똑해진다 한 걸음을 걷는게 얼마나 힘든지 아십니까? 아이의 입장에서는 한 걸음 나아가기 위해 몇 번은 넘어지고 비틀거려야 합니다 그 이유로는 다리 근육의 힘이 부족한 이유도 있지만 골반이 균형을 이루지 못했기 때문입니다 사실 그렇기 때문에 너무 과도하게 걸음마 연습을 시키면 절대 안됩니다 아이가 걷기를 고통스러운 순간으로 기억하면 안되기 때문입니다 사실 생후 18개월 정도되면 마치 뛰는 것 처럼 정말 파닥파닥 거리면서 아이는 잘 걷기 시작합니다..

육아 2024.01.04

아빠 아이와 처음 문센 갈때 반드시 읽어야 하는 글 2분정리

이 글을 쓰는 이유는... 문센을 가는 이유에 대한 생각이 바뀌었기 때문입니다 아이와 문센을 가는 이유는 무엇일까요? 문센에서 아이와 놀아주기 때문에??? 아닙니다 아이는 문센에 가서 또래아이 뿐만 아니라 자신보다 발달이 더 빠른 친구들을 보고 폭풍적으로 보고 따라하며 성장하기 때문입니다 그렇기 때문에 문센을 통해서 아이들은 크게 성장한다고 볼 수 있습니다 많은 부모들이 문센에 같이 가는 이유 이기도 하구요 오늘은 이 문센에 대하여 처음 접한 아버지들을 위한 글을 써보겠습니다 그럼 글 시작하겠습니다 아빠 문센 동행 친구 같은 아빠란 말 처럼 요즘 시대에 아빠의 육아 참여는 역대 최고라 볼 수 있습니다 그렇기 때문에 주말 오전 뿐만 아니라 평일에도 시간을 내서 아이 문센에 참여하는 아빠가 많이 늘고 있습니..

육아 2024.01.01