글센스

이 글을 쓰는 이유는 ADHD가 이제는 너무나 흔해졌기 때문입니다 또한 ADHD에 대하여 많은 국민들이 잘못된 정보와 지식을 가졌기 때문에 정확하게 전달 하고 싶은 부분들이 많기 때문입니다 잘 읽어보셔서 자제분들의 ADHD를 케어하시길 바라겠습니다 (아시겠지만.... 잘못 아는 것은 아예 모르는 것 보다 못합니다) 그러므로 차근차근 읽으셔서 도움이 되시길 바라겠습니다 그럼 시작하겠습니다 우리 사회에서 ADHD라는 단어는 너무나 익숙합니다 정확한 명칭은 주의력결핍장애입니다 하지만 여기서 장애는 질환의 이름(Disorder)을 의미하며 여러분이 생각하는 장애(Disability)와는 다릅니다 우리 아이가 ADHD는 아닌지 오늘 ADHD에 정확히 알아보는 시간을 가져보겠습니다 우선 ADHD에 공부하기 앞서 전..

전 국민의 80% = 일생동안 허리통증을 한번이라도 경험하는 사람 60% = 허리통증의 원인 디스크 질환 비만의 시대 부담감이 가중되는 허리 무조건 수술 VS 수술 필요없다 남자의 생명은 허리 어릴 때 말이 들어본 말입니다 사실 여자의 생명도 허리인 거 같습니다 허리는 우리 몸의 중심을 잡아주는 역할을 하며 너무나도 중요하기 때문입니다 남녀노소 가릴 것 없이 우리는 한 번씩 허리 통증을 경험하며 심해지는 경우에는 잘 걷지도 못하게 됩니다 그럼 오늘은 허리디스크 수술에 관해서 한번 알아보겠습니다 허리디스크 수술 꼭 해야 하나요? 2가지 사례를 말씀드리고 싶습니다 1번 환자 : MRI 상으로 수술이 필요한 상태 수준인 환자 하지만 환자 본인이 느끼는 증상은 심하지 않다 2번 환자 : 환자 스스로 병원을 찾아..

그 누구도 내 삶을 지켜주지는 않기에 우리는 먹고살기 위해 평생 일을 하며 공부하고 준비합니다 오늘 소개해드릴 자격증은 40대 이상 여성분들에게 가장 인기가 많은 요양보호사 자격증입니다 고령화시대에 시간이 지날수록 인기가 올라가고 있는 요양보호사 자격증!!! 그럼 소개 시작해 드리겠습니다 요양보호사자격증 시험 요양보호사자격증 시험은 필기 35문제 실기시험 45문제를 90분 내에 80문제를 모두 풀어야 합니다 요양보호사자격증 필기시험은 요양보호개론, 요양보호 관련 기초지식, 기본요양보호각론 및 특수요양보호각론 3과목입니다 객관식 5지선다형 35문항입니다 요양보호사자격증 실기시험은 마찬가지로 객관식 5지선다형 문제 45문항입니다 요양보호사 자격증 합격율 요양보호사 자격증 합격율은 90% 이상입니다 하지만 최..

뉴스에도 많이 나오는 분노조절장애 과연 고칠 수 있을까요? 사실 분노조절장애를 겪는 분들 가장 힘든거 같습니다 자신도 모르게 조절이 안되기 때문이죠 이 글은 그런 분들을 위해 실제로 한방 양방으로 고치려고 시도하신 분들을 위한 글 입니다 잘 읽어보시면 도움이 되실겁니다 그럼 사례를 들어 글을 시작해보도록 하겠습니다 남편을 죽일 것 같아요 괴롭히면 배로 갚는다 망치를 꺼내 달려드는 운전자 자주 욱하는 나 모두 분노조절장애 사례입니다 최근 들어 너무나 많아진 분노조절장애 스스로 부정하고 싶지만 안 해야지 다시는 안해야지 하지만 나도 모르게 뱉은 말을 주워 담고 싶다면 그것은 분노조절장애입니다 분노조절장애는 반드시 치료를 받아야 합니다 분노조절장애 치료 간단하게 설명을 드리자면 약물치료는 뇌의 신경물질 중의 ..

비만, 당뇨, 금연에 도움 되는 전 세계 위고비 신드롬 명품제국 루이뷔통(LVMH) 덴마크 제약사에 유럽 시총 1위 내줘 없어서 못판다? 심혈관, 치매에도 효과 일론머스크가 반한 위고비? 위 뉴스 제목들을 보면 아시겠지만 전 세계 비만치료제로 들썩이고 있습니다 비만 인구는 이미 10억 명을 돌파했으며 2035년에는 전 세계 비만 인구가 20억 명 될 것이라고 합니다 전 세계 비만인구가 20억명이 된다는 의미는 매우 큽니다.. 지구인 중에 4분의 1이 비만이라는 뜻 입니다 즉, 비만문제는 더 이상 각 나라의 문제가 아니라 세계 전체의 문제가 되고 있습니다 그렇기 때문에 우리는 비만에 더 관심을 가지고 세계적인 흐름을 읽어 나가셔야 합니다 왜냐하면 비만으로 인해 산업 전체에 많은 변화가 일어날 수 있기 때문..

갑자기 얼굴에 열이 나기 시작하고 땀이 많이 나기 시작한다... 이유 없는 짜증과 잠도 오지 않으며 만사 모든 게 귀찮다 혹시 벌써 라는 생각에 갱년기 인가라는 생각이 들게 됩니다 갱.년.기 갱년기가 설마... 나에게도...?? 자녀 사춘기는 그냥 이긴다는 갱년기가 나에게 벌써 오다니? 병원을 가기에는 생각이 너무나 많아집니다 이럴 때 바로 할 수 있는 게 갱년기 테스트기입니다 집에서도 간단히 할 수가 있으며 비용도 저렴하기 때문입니다 그럼 갱년기 테스트기 종류는 어떤 것들이 있을까요 갱년기 테스티기 종류 우선 동아제약 이체크, 휴마시스 세이플리, 슈젠텍 슈얼리 등이 있습니다 갱년기 테스트기는 임신테스트기와 유사하며 모양과 방법 모두 임테기와 비슷합니다 갱년기 테스트기 사용법 1. 포장을 벗기고 진단키트..

제가 클때만 하더라도 키가 180cm만 되어도 큰 키였는데... 요즘 중학교 고등학교 친구들 보면 정말 어마어마하드라구요 특히 대학생 친구들 중에는 185 가까이 되는 친구들도 많이 보게 되어서 우리나라도 평균 신장이 엄청나게 높아진 것을 알게 되었습니다 오늘 글을 쓰는 이유는 같은 학부모로써... 아이 작은 키로 스트레스를 너무 받는 경우 어떻게 자녀 키를 크게 할지... 과연 어떻게 아이의 자존감을 높이면서 덤으로 키도 더 크게 키울 수 있는지 정보 공유를 해드리겠습니다 키가 권력이라는 말이 있는데.. 그럼 글을 시작해보겠습니다 ㅎㅎ 신장 프리미엄 신장프리미엄이란 말을 알고 계신가요? (키가 크면 좋은 점?) 키는 권력이다 프랑스 사회학자의 말처럼 키는 은근히 신경을 많이 쓰게 됩니다 그러면 오늘은 ..

분노조절장애 글을 쓰는 이유는 한가지 입니다 분노조절장애가 강약약강을 보인다고 한다는 것 입니다 그럼 정말 분노조절장애를 앓고 있는 분들은 강약약강의 자세를 취할까요...? 저도 궁금합니다 그럼 한번 알아보도록 하겠습니다 ㅎㅎ 과연 분노조절장애는 강약약강인지 그럼 출발하겠습니다 강약약강 강약약강이라는 말이 요즘 많이 나오고 있습니다 강자 앞에서는 약하고 약자 앞에서는 강하다... 뭐 이런 뜻입니다 (분조장의 진실 한번 잘 읽어보시면 주변분들에게 설명해 주기 쉬울 것입니다) 이 유래는 분노조절장애 영상으로 인한 잘못된 정보가 퍼지면서 나오기 시작했습니다 한 흑인 어린 소년이 어머니가 무섭지 않다고 폭력을 휘두르며 자신은 아무도 두려워하지 않는다고 합리화를 시켰고 이에 한 프로그램에서 이 소년에게 정말 분노..

무서운 사건이나 사고 혹은 전쟁 등에 사람은 극심한 공포를 느끼게 됩니다 이것은 지극히 정상적인 상태입니다 왜냐하면 뇌에서 정상적인 반응을 보이는 것이기 때문입니다 하지만 공황장애는 그런 상황이 전혀 아닌데 아무런 이유도 없이 예기치 않게 극심한 공포가 밀려오는 것을 말합니다 사실 이게 안 걸려본 사람은 아무렇지 않게 생각할 수 있지만 만약 운전 중에 공황장애가 발생했다고 생각해 보세요 어떤 일이 벌어질지 정말 무섭습니다 (제 주변에서 그래서 운전을 못하는 분도 있습니다 ㅜ 공황장애가 있어서...) 사실 첫 공황장애 발생 시 호흡이 빨라지고 심박수가 빨라져서 호흡이 가팔라지는데 이때에는 천천히 숨을 들이마시고 천천히 내쉬도록 도와주어야 한다고 합니다 그렇다면 공황장애 초기 증상에는 어떤 것들이 있을까요?..

갱년기... 사춘기가 아닌 오춘기라고도 불리는 갱년기 사실 사춘기에 비하면 훨씬 곱절은 아프기 때문에.. 갱년기 걸린 여성이라면 이 글을 자제분들한테 보내주셔도 될 것입니다 엄마가 얼마나 아픈지 자식들은 모르기 때문인데요... 남자 갱년기 특히 갱년기는 남자도 걸린다는 사실 아십니까? 그러므로 갱년기는 가족 구성원 모두가 이해하고 배려해야 하는 질병입니다 그렇지 않으면 제목처럼 가족들이 피곤해지는 질병이 갱년기 이기 때문입니다 그럼 오늘은 갱년기에 대해 잘 설명해 드려 가족의 평화를 지켜드리도록 하겠습니다 우선 갱년기에 대한 정확한 정의는 노화에 따라 생식 기능이 저하하고 성호르몬의 분비가 급감하며 신체와 정신이 급격하게 변화하는 시기를 말합니다 갱년기 힘든 이유 갱년기가 힘든 이유는 간단합니다. 남녀 ..